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Comment choisir son matelas : le guide ultime !

Publié le 7 juillet 2024
Écrit par Antoine

Temps de lecture : 8 minutes

Matelas en mousse polyuréthane, en mousse mémoire de forme, en latex naturel ou synthétique ou bien hybride, autant de dénominations qui effectivement peuvent semer le trouble dans vos esprits. Toutefois, aussi labyrinthique et nébuleux soit-il, le secteur de la literie n’est en rien inaccessible si vous disposez d’informations claires et intelligibles. En effet, la lecture de cette énumération de désignations ne doit en aucun cas vous décourager ! Le matelas qui vous correspond est à porter de clics !

Mello vous a construit le guide ultime pour choisir votre matelas de la façon la plus éclairée possible. 

À RETENIR
  • Il existe 4 grandes familles de matelas : hybride, en mousse, en latex et à ressorts. 
  • Votre ratio poids/ taille est essentiel pour déterminer quel degré de fermeté vous correspond. Si vous souffrez du dos, optez pour un soutien ferme voire très ferme. 
  • L’épaisseur idéale pour un confort optimal est de 25 centimètres. Par ailleurs, nous vous invitons à ne pas choisir un matelas dont l’épaisseur est inférieure à 16 centimètres.

Quels sont les types de matelas disponibles sur le marché ? 

Avant toute chose, il est nécessaire que nous portions à votre connaissance l’ensemble des matelas présents sur le marché, en précisant leurs caractéristiques respectives et en clarifiant à quoi correspond chacune des technologies. 

D’ailleurs, nous avons employé le terme “technologie” puisque chaque dénomination de matelas susmentionnée met en évidence une technologie particulière, nous y reviendrons un peu plus tard. 

Matelas en mousse polyuréthane 

Les matelas en mousse polyuréthane offrent généralement un excellent rapport qualité prix et sont prisés des dormeurs pour leur fermeté et leur soutien. Ils sont particulièrement adaptés aux personnes recherchant une surface de couchage ferme et durable. 

Cependant, il ne bénéficie pas d’une ventilation optimale qui, nous le rappelons est notamment chargée de thermoréguler votre couchage. Ceci peut rendre ce matelas incompatible avec les personnes sensibles à la chaleur.   

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Matelas en mousse mémoire de forme/ viscoélastique 

Les matelas en mousse mémoire de forme, ou à mousse viscoélastique, sont réputés pour leur adaptabilité aux formes du corps permettant notamment de modérer les effets des points de pression. Ils sont idéals pour les personnes souffrant de douleurs articulaires ou musculaires.

La particularité de la mousse mémoire de forme réside dans sa capacité de déformation lorsqu’elle subit une pression avant de retrouver sa forme initiale lorsque le dormeur est debout. 

Cependant, ils sont par essence réactifs à la chaleur corporelle, engendrant une rétention de chaleur pouvant causer de l’inconfort chez les personnes sujettes à de fortes sudations nocturnes ou simplement sensibles à la chaleur. 

➡️ Pour en savoir plus, consultez notre article : Focus sur les matelas en mousse !

Matelas en latex 

Il existe 2 catégories de matelas en latex : 

  • Les matelas en latex synthétique 
  • Les matelas en latex naturel 

Comme leur nom l’indique, le premier est produit à partir de matériaux issus de l’industrie pétrochimique tandis que le second résulte d’une transformation de la sève de l’Hévéa, un arbre que l’on trouve principalement en Amérique Latine. 

Toutefois, Mello s’est engagé auprès de vous à ne conseiller que le meilleur des matelas, et nous prenons donc le parti ici de ne pas traiter des matelas synthétiques en raison de leur mauvaise qualité générale et de la toxicité des matériaux utilisés dans sa fabrication. Cette décision nous semble donc logique et s’inscrit dans notre engagement. 

Il est néanmoins à noter que si vous ne disposez pas d’un budget conséquent et que vous êtes résolus à l’achat d’un matelas en latex, les matelas en latex synthétique peuvent être une relative bonne option. Pensez à vous assurer que vous n’êtes allergique à aucune substance de la composition ! 

Alors, qu’est-ce qu’un matelas latex naturel ? 

Nous l’avons très brièvement abordé, mais il s’agit d’un matelas fabriqué à partir de latex produit grâce à la sève de l’Hévéa, un arbre tropical d’Amérique du Sud. 

Le latex naturel est donc composé à 95% de caoutchouc naturel et seulement 5% d’additifs tels que des pigments ou des antioxydants. Écologique, renouvelable et hypoallergénique, le latex naturel est votre allié incontournable si vous souffrez d’allergies. 

Par ailleurs, les matelas en latex naturel sont réputés pour leur excellente durabilité et respirabilité. Ils offrent un confort souple en épousant les contours du corps. L’adaptabilité est absolue puisque le matelas en latex naturel est compatible avec toutes les positions de sommeil. 

Néanmoins, il comporte un inconvénient majeur qui peut malheureusement constituer une entrave à son achat : son prix plus élevé par rapport à d’autres types de matelas. 

➡️ Pour en savoir plus, consultez notre article : Pourquoi choisir un matelas en latex ?

Matelas à ressorts 

Il existe différentes technologies de ressorts : ensachés, bonnell et continus. 

Toutefois, cet article ne traitant pas en détail des différentes catégories de matelas à ressorts, nous vous invitons à consulter notre article dédié : Comment choisir un matelas à ressorts ? 

Toutefois nous allons tout de même vous exposer les caractéristiques génériques des matelas à ressorts.   

Les matelas à ressorts bénéficient d’une excellente ventilation inhérente à son ossature et sont, de fait, idéals pour ceux qui souffrent de la chaleur la nuit.  Ils offrent un bon soutien, et leur structure durable est disponible en différents niveaux de fermeté et assure une bonne répartition du poids. 

Cependant, ils peuvent être bruyants avec le temps et donc grincer ou couiner à cause de l’usure des ressorts. Ils n’offrent pas un confort aussi adaptatif aux contours du corps que les matelas en mousse à mémoire de forme. 

Leur indépendance de couchage est également moindre que celle des matelas en mousse et peut s’avérer inadaptée aux couples. L’isolement des mouvements de votre partenaire ne sera que partiel. 

Matelas hybride 

Le matelas hybride est la combinaison de 2 technologies que nous vous avons mentionnées ci-dessus. Elle peut, de ce fait, unir mousse mémoire de forme et ressorts, latex et ressorts ou encore mousse et latex, les combinaisons sont multiples. 

Par ailleurs, les matelas hybrides sont réputés pour être cumulativement soutien et confort. Ils assurent une bonne ventilation, adaptabilité aux contours du corps et isolation des mouvements. Ce type de matelas convient à une variété de profils de dormeurs, mais peut être plus coûteux que les options traditionnelles.

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Quel type de soutien choisir en fonction de votre corpulence ? 

Choisir son matelas passe inévitablement par la prise en compte de sa corpulence. En effet, votre corpulence exige un certain degré de fermeté, en d’autres termes votre poids détermine quel soutien vous correspond. 

Matelas équilibré/ mi-ferme = densité comprise entre 65 et 75 Kg/m3  

Matelas ferme = densité inférieure à 80 Kg/m3

Matelas très ferme = densité supérieure à 80 Kg/m3

Poids/ taille 

Inférieure à 50 Kg

Entre 51 et 60 kg

Entre 61 et 70 kg

Entre 71 et 80 kg

Entre 81 et 90 kg

Entre 91 et 99 kg

Plus de 100 kg

Moins de 1,50 m


Mi-ferme

Ferme

Ferme

Ferme

Très ferme

Très ferme

Très ferme

Entre 1,51 et 1,60 m


Mi-ferme

Ferme

Ferme

Ferme

Ferme

Très ferme

Très ferme

Entre 1,61 et 1,70 m

Mi-ferme

Mi-ferme

Ferme

Ferme

Ferme

Très ferme

Très ferme

Entre 1,71 et 1,80 m

Mi-ferme

Mi-ferme

Mi-ferme

Ferme

Ferme

Ferme

Très ferme

Entre 1,81 et 1,90 m

Mi-ferme

Mi-ferme

Mi-ferme

Mi-ferme

Ferme

Ferme

Très ferme

Entre 1,91 et 2 m

Mi-ferme

Mi-ferme

Mi-ferme

Mi-ferme

Ferme

Ferme

Très ferme

Pour en savoir plus, consultez notre article : Quelle fermeté de matelas choisir ?

Quelle taille de matelas choisir ? 

Les tailles de matelas sont nombreuses et toutes ne sont pas destinées à accueillir 1 ou 2 dormeurs. En effet, on parle dans le secteur de la literie, de matelas 1 personne ou de matelas 2 personnes. Toutefois, quelles sont les tailles qui correspondent à ses dénominations génériques ? 

Passons en revue l’ensemble des tailles disponibles sur le marché et précisons leur destination prioritaire. 

L’indépendance de couchage : indispensable ? 

Avant de répondre à la question soulevée dans l’intitulé de cette partie, il est important que vous sachiez précisément de quoi il s’agit. 

Concrètement l’indépendance de couchage désigne la capacité d’absorption par votre matelas des effets produits par vos mouvements. Lorsque vous bougez au cours de la nuit, votre corps produit des vibrations qui se diffusent à travers le matelas. Elle permet donc d’isoler les mouvements et de personnaliser l’expérience de couchage. 

L’indépendance de couchage est de ce fait primordiale pour les couples puisque vous ne sentirez pas les mouvements de votre partenaire et la qualité de votre sommeil n’en sera pas affectée. 

À l’inverse, les dormeurs seuls peuvent négliger ce critère. Toutefois, si vous investissez dans un matelas en mousse notamment mémoire de forme, sachez qu’ils vous offriront systématiquement cette sensation d’isolement de vos mouvements. 

Quel type de matelas choisir si vous souffrez du dos ? 

Il y a une règle immuable et universelle dans le milieu de la literie, un corps au dos endolori requiert un soutien ferme pour maintenir l’alignement de la colonne vertébrale. En effet, un matelas trop moelleux ou qui apporte un soutien personnalisé n’est pas nécessairement adapté. 

Les mousses mémoire de forme réputées pour épouser les formes du corps sont particulièrement incompatibles avec le mal de dos et toutes les pathologies qui s’y rapportent. 

Un soutien ferme est donc impératif pour atténuer voire soulager vos maux de dos pour que vos nuits ne soient pas un calvaire ! 

Nous vous encourageons donc à vous tourner vers des technologies tels que les ressorts ou bien les mousses hautes résilience qui certes ne vous apportera pas un soutien personnalisé comme la mémoire de forme mais permettra un maintien optimal de votre dos.

Par ailleurs nous vous invitons à consulter notre collection de matelas pour mal de dos, si vous désirez davantage d’informations.

Quelle épaisseur choisir pour un sommeil de qualité ? 

L’épaisseur est primordiale pour s’assurer un confort et un sommeil de qualité. En effet, un matelas à l’épaisseur insuffisante ne sera pas en mesure de vous procurer tout le soutien et le confort qu’exige votre corps pour dormir dans des conditions optimales.

Par ailleurs, une faible épaisseur induit fatalement une faible durabilité puisque votre matelas ne disposera que d’une, deux voire dans de rares cas 3 couches de matières tels que la mousse. Moins l’empilement de matières est conséquent, plus les risques d’affaissement prématuré de votre couchage sont importants.

Nous vous recommandons de ne jamais choisir un matelas ayant une épaisseur inférieure à 16 centimètres. Pour un confort digne d’un hôtel, nous ne pouvons que vous inciter à opter pour des matelas de 25 centimètres d’épaisseur et plus.

D’ailleurs, la majorité des matelas Mello ont une épaisseur de 25 centimètres. Pour plus d’informations, nous vous invitons à découvrir notre collection de matelas. 

Pour en savoir plus, consultez notre article : Quelle épaisseur de matelas choisir ?

Quelques conseils pour trouver le matelas de vos rêves !

Avant de clore cet article, il nous semble primordial de vous livrer nos derniers conseils pour que la recherche de votre futur matelas soit une réussite absolue. 

N’oubliez pas de considérer votre position de sommeil favorite !

Si vous dormez sur le dos ou le ventre, optez pour un matelas au soutien ferme. À l’inverse, si vous préférez dormir sur le côté, un accueil plus souple sera davantage adapté pour atténuer les points de pression.  

Favorisez des produits labélisés !

Nous l’avons évoqué plus ou moins à mots couverts que les matelas notamment en mousse ou latex synthétique sont fabriqués à partir de matériaux issus de l’industrie pétrochimique. Certains matelas ont de ce fait des compositions hautement toxiques. Toutefois, de nombreuses marques prennent le parti de garantir à leurs clients par l’intermédiaire de labels tels que Oeko-Tex que leurs produits sont dépourvus de substances nocives pour l’organisme et l’environnement. 

Puisque votre santé est précieuse, ne négligez pas la provenance des matériaux utilisés !

Privilégiez les matelas de fabrication française !

Optez pour un matelas fabriqué en France c’est s’assurer de recevoir chez soi un matelas produit avec des matériaux de haute qualité. 
D’ailleurs, nos matelas sont entièrement fabriqués en France et certifiés Oeko-Tex. Nos matelas sont le témoignage de la qualité du savoir-faire français. Découvrez notre collection pour plus d’informations.

Publié le 7 juillet 2024
Écrit par Antoine

Écrit par Antoine

Mon leitmotiv : "un sommeil réparateur pour tous". J'aspire à ce qu'il devienne le vôtre grâce à mes astuces et conseils.

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