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Matelas qui s’affaisse : que faire ? 

Publié le 13 mai 2024
Écrit par Antoine

Temps de lecture : 8 minutes

L’impression que votre matelas s’affaisse en son centre ? Que vous glissez durant votre sommeil ? Que votre matelas ne vous apporte plus le soutien qu’il devrait ? 

Si vous vous reconnaissez dans l’un de ces cas de figure, il est fort possible que votre matelas ait un affaissement qui doit vous alerter. 

Toutefois, pas d’inquiétude, Mello vous a construit un guide pour vous assurer d’abord que cette impression n’est pas le fruit de votre imagination puis vous livrer quelques précieux conseils pour remédier à ce qui peut, nous vous le concédons troubler grandement vos nuits.

À RETENIR
  • Le diagnostic de votre affaissement est primordial pour savoir d’où provient la gêne éprouvée durant le sommeil. 
  • Nous vous invitons à suivre le protocole que nous avons établi pour vous aider à repérer un affaissement. 
  • Lorsque l’affaissement est avéré, pensezz à retourner votre matelas, placezr une planche sous votre matelas ou faites l’acquisition d’un surmatelas.
  • Au-delà de 2,5 cm, votre affaissement est “anormale” et vous pouvez considérer que le creux est irrémédiable.
  • Ignorer l’affaissement c’est mettre en péril sa santé, alors ne soyez pas négligent avec votre literie. 
  • Quelques astuces comme retourner régulièrement son matelas ou encore ne pas sauter sur son lit 😉 peuvent favoriser le ralentissement de l’affaissement naturel de votre matelas. 

Comment diagnostiquer un affaissement sur votre matelas ?

Les impressions sont parfois trompeuses et cette assertion est d’autant plus vraie dans le milieu de la literie. Il est évident que vos impressions priment toujours sur toutes les normes et considérations que les fabricants portent sur leurs produits. Néanmoins avant de vous récrier contre le SAV de la marque auprès de qui vous vous êtes procuré votre matelas, il est primordial de vous assurer que celui-ci présente effectivement un affaissement.

Alors pour vous éviter quelques désagréments, Mello vous a dressé une liste de marqueurs qui doivent vous mettre la puce à l’oreille, suivie de la marche à suivre pour repérer un creux sur votre matelas. 

Quelques indices qui peuvent révéler la formation d’un creux/ affaissement : 

  • Dégradation du confort que vous offre votre matelas accompagnée d’une apparition progressive de douleurs dorsales s’accentuant au fil des semaines.
  • Dégradation de la qualité de votre sommeil 
  • Difficulté pour vous lever de votre couchage 
  • Sensation de glissement vers le centre de votre matelas 

Si l’un des marqueurs que nous venons de mentionner vous remémore à votre plus grand regret vos dernières nuits mouvementées, sachez que nous en sommes navrés.

Néanmoins avant d’entreprendre quoi que ce soit, vous devez absolument identifier la source de cet inconfort et vous assurer en l’occurrence qu’il s’agit bien d’un affaissement. 

  • Examinez visuellement : Regardez attentivement votre matelas pour repérer des zones où il semble s’affaisser. 
  • Inspectez les zones suspectes : Passez votre main sur la surface du matelas pour détecter les zones qui pourraient être plus molles ou moins soutenues que le reste du matelas.
  • Mesurez l’affaissement : utilisez un objet plat et rigide, comme une planche droite ou un manche à balais (ce que nous préconisons),  placez-le sur le matelas, enfin mesurez la distance entre l’objet et le point le plus bas de l’affaissement.

Est ce que l’affaissement de mon matelas est couvert par la garantie ?

À noter qu’un affaissement inférieur à 1,5 cm peut certes vous causer une gêne mais ne sera dans l’immense majorité des cas pas couvert par les garanties offertes par les fabricants. L’échange automatique et sans discussion de votre matelas ne sera opéré que dans des cas d’affaissement jugé excessif, généralement supérieur à 2,5 cm selon les normes d’affaissement naturel établies par les fabricants. 

Maintenant que vous êtes assuré qu’il s’agit bien d’un affaissement de votre matelas, vous vous demandez sûrement et légitimement ce vous pouvez faire pour remédier à cette problématique. 

Que faire lorsque l’affaissement sur votre matelas est avéré ?

Nous ne traiterons dans cette partie que des affaissements naturels en d’autres termes prévus et admis par les fabricants. Nous l’avons brièvement évoqué précédemment mais l’affaissement de votre matelas est tout à fait naturel quand celui-ci n’excède pas 2,5 à 3 cm. Il semble évident qu’un objet devant vous assurer un soutien et un confort optimal, cependant soumis à des charges variables durant des périodes prolongées s’use au fil du temps. 

Il n’y a malheuresuement pas de solution miracle pour retrouver votre matelas comme au premier jour. Cependant, Il est toutefois possible de prolonger la durée de vie de votre matelas et donc de remédier à un affaissement modéré. 

L’achat d’un surmatelas est une excellente solution pour atténuer la gêne causée par l’affaissement de votre matelas, cependant il existe d’autres solutions moins onéreuses à envisager avant l’achat de celui-ci pour soulager vos dos endoloris. 

Solutionner l’affaissement en retournant votre matelas

D’abord, vous pouvez tenter de retourner ou faire pivoter votre matelas de sorte que la répartition de l’usure soit plus uniforme. En effet, certains matelas sont conçus pour être retournés régulièrement. Attention toutefois à vous assurer que ceci est bien recommandé par le fabricant. Ne retournez surtout pas votre matelas si cela n’est pas mentionné dans les consignes d’utilisation, vous pourriez empirer la situation !

Si cela ne vous convient pas, ou si vous n’observez pas d’amélioration, rassurez-vous, il reste encore une solution avant d’éventuellement passer à la caisse. 

Une planche de bois peut-elle remédier à un matelas qui s’affaisse ?

Vous pouvez donc utiliser une planche de support que vous placerez sous le matelas afin de favoriser la redistribution du poids et ainsi réduire l’affaissement. L’inconvénient de cette technique est qu’elle ne pourra se révéler efficace si la zone d’affaissement est trop étendue. 

Le surmatelas : la solution ultime pour pallier le manque de soutien de votre matelas !

Si vous n’observez toujours pas d’amélioration après avoir essayé les méthodes que nous vous avons préalablement exposées, nous en sommes navrés mais il ne vous reste plus qu’à trouver un surmatelas adapté à vos besoins. Celui-ci renforcera votre matelas et palliera le manque de soutien de ce dernier.

Chez Mello, nous avons créé un produit pour répondre spécifiquement à cette problématique. Avec le Surmatelas Ferme qui a été pensé pour uniformiser une surface de couchage présentant un affaissement, 

Surmatelas ferme

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Oeko-Tex / Fabriqué en France
À partir de 144,42€ 169,90€

A partir de quand pouvez-vous considérer que l’affaissement de votre matelas est irrémédiable ?

Comme toujours dans ces circonstances, c’est votre impression qui va prévaloir sur toutes les recommandations des fabricants. Toutefois, vous ne pouvez les ignorer indéfiniment puisque un affaissement “excessif” expose votre santé à des risques, nous en reparlerons plus tard. 

Nous l’avions exposé précédemment, un affaissement supérieur à 2,5 cm témoigne soit d’une usure causée par l’âge de votre matelas (nous préconisons d’ailleurs de changer votre matelas tous les 10 ans en moyenne) soit par un défaut de fabrication si celui-ci apparaît dans les 5 premières années d’utilisation. 

Si la gêne occasionnée par l’affaissement devient invivable ou si l’affaissement est bien supérieur à l’affaissement naturel prévu par les fabricants, nous sommes au regret de vous annoncer que ce creusement est irrémédiable. Il ne reste plus alors qu’à votre matelas de faire peau neuve.

🚀 Conseil d’expert  

Nous vous recommandons de remplacer votre matelas une fois tous les 10 ans en moyenne afin de conserver un confort optimal vous offrant ainsi un sommeil réparateur de qualité . 

 

Quels sont les risques pour votre santé d’ignorer un affaissement conséquent ?

Négliger l’affaissement de son matelas comporte de nombreux risques pour votre santé, il est donc de notre responsabilité de vous en mettre en garde.

Voici une liste non-exhaustive des méfaits d’un matelas affaissé : 

  1. Mauvais alignement de la colonne vertébrale : Un matelas affaissé peut entraîner un mauvais alignement de la colonne vertébrale pendant le sommeil, ce qui peut causer des douleurs au dos et des problèmes de posture à long terme.
  2. Douleurs musculaires et articulaires : Le manque de soutien d’un matelas affaissé peut exercer une pression excessive sur certaines parties du corps, ce qui peut entraîner des douleurs musculaires et articulaires.
  3. Problèmes de sommeil : Un matelas inconfortable peut perturber votre sommeil en vous empêchant de vous détendre complètement et de vous endormir facilement. Cela peut conduire à des problèmes de sommeil tels que l’insomnie et les réveils fréquents pendant la nuit.
  4. Allergènes et acariens : Les matelas affaissés accumulent plus facilement la saleté, la poussière, les allergènes et les acariens, ce qui peut aggraver les allergies et les problèmes respiratoires chez certaines personnes.
  5. Inconfort général : Un matelas qui s’affaisse peut simplement être inconfortable à utiliser, ce qui peut entraîner une diminution de la qualité de vie, de l’énergie et donc de la productivité pendant la journée.

Nous vous conseillons donc de ne pas ignorer l’affaissement de votre matelas car quelques centimètres de creux peuvent être lourds de conséquences pour votre santé. 

Comment prévenir l’affaissement d’un matelas ?

Vous l’aurez compris, les effets d’un affaissement excessif sur votre matelas peuvent impacter votre santé. Vous devez donc absolument vous prémunir contre ce fléau, nous faisons ici allusion aux répercussions que peut avoir un affaissement sur des maux de dos par exemple. Et comme le dit la maxime populaire : “mieux vaut prévenir que guérir”. 

Alors comment prévenir cet affaissement ?

Nous allons certainement en décevoir certains, mais il n’existe malheureusement pas de méthode miracle pour éviter complètement l’affaissement de votre matelas. 

En revanche, Mello a identifié quelques techniques qui vous permettront de ralentir considérablement l’œuvre du temps et de votre utilisation sur votre matelas.

Appliquez les conseils ci-dessous et votre dos vous en remerciera !

  • Retourner ou faire pivoter régulièrement votre matelas : Si votre matelas est conçu pour être retourné ou tourné, suivez les instructions du fabricant pour le faire régulièrement. Cela permet de répartir l’usure de manière plus uniforme et de prévenir l’affaissement prématuré.
  • Utiliser un sommier adapté : Assurez-vous d’utiliser un sommier ou un cadre de lit adapté à votre matelas. Un soutien inadéquat peut entraîner un affaissement plus rapide du matelas.
  • Évitez de sauter sur le lit : Évitez de sauter ou de vous asseoir brusquement sur votre lit, car cela peut endommager les ressorts ou la mousse à l’intérieur du matelas, ce qui peut contribuer à l’affaissement.
  • Utilisez un protège-matelas : Un protège-matelas de qualité peut protéger votre matelas contre les taches, les liquides et les débris, prolongeant ainsi sa durée de vie et réduisant le risque d’affaissement prématuré.
  • Maintenir une bonne hygiène de sommeil : Nettoyez régulièrement votre matelas en aspirant la poussière et en le ventilant pour éviter l’accumulation d’allergènes et de débris, ce qui peut contribuer à l’affaissement et à la détérioration prématurée du matelas.
  • Investir dans un surmatelas de qualité : Un surmatelas de qualité peut offrir une couche supplémentaire de soutien et de confort à votre matelas, réduisant ainsi l’usure et l’affaissement prématurés.

🚀 Conseil d’expert  

Choisir une marque de matelas qui utilise des matières haute densité qui seront plus durables dans le temps est primordial. Mello travaille avec les meilleurs artisans et choisit minutieusement chaque matière qui compose nos matelas afin de vous offrir le meilleur pour vos nuits.

Publié le 13 mai 2024
Écrit par Antoine

Écrit par Antoine

Mon leitmotiv : "un sommeil réparateur pour tous". J'aspire à ce qu'il devienne le vôtre grâce à mes astuces et conseils.

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